頭痛– category –

こんにちは。本田です。日々たくさんの方にご来院いただく中で、「ここに来れば必ず治る」と思って来られる方も多くいらっしゃいます。もちろん、私たちもできる限りのサポートをしていますが、実は“患者さんの行動や考え方によって、うまく改善しないケー...

「毎朝、頭がズキズキしてつらい…」そんな悩みをお持ちの方に朗報です！実は、朝に白湯（さゆ）を飲むだけで、頭痛がラクになるって知っていますか？白湯を習慣にすることで、血流がよくなり、体のめぐりが整うんです。今回は、白湯が頭痛にどう効くのか、...

こんにちは！ 今回は「頭痛の原因が実は首にある？」というお話です。結論から言うと、頚椎2番のゆがみが原因で頭痛を考えられます。 そして、その上には「椎骨動脈」という大事な血管が関係しています。 普段気にしていない首の状態が、あなたの頭痛に大...

「首や頭がいつも重たい」「肩こりから頭痛がひどくなる」…こんな悩みを抱えていませんか？実は、これらの症状の多くは生活習慣に原因があります。今日はその原因と、すぐに始められる改善法を分かりやすくお伝えします。 頭や首が痛くなる原因はこれ！ 頭...

坐骨神経痛や脊柱管狭窄症で「痛み止めが効かない」と感じること、ありませんか？実は、痛み止めは一時的に痛みを感じにくくするもので、根本的な治療ではありません。では、なぜ痛み止めが効かなくなるのか、その理由と解決法についてお話しします。 痛み...

皆さん、坐骨神経痛や脊柱管狭窄症で悩んでいませんか？また、肩こりも一緒に抱えている方が多いのではないでしょうか。実は、この肩こり、腰の骨盤と深く関わっているのです！「え？肩こりと骨盤が関係あるの？」と驚くかもしれませんが、その理由を詳し...

秋の夜、ぐっすり眠れていますか？実は、秋は睡眠に最適な季節です。気温が涼しくなり、体がリラックスしやすい時期ですが、少し工夫を加えることでさらに質の良い睡眠が手に入ります。今回は、秋の夜長に深い眠りを実現するための生活習慣をお伝えします...

朝起きたときに感じる頭痛、毎日続くと本当に辛いですよね。その原因、実は「柔らかすぎる枕」や「頸椎の変形」が関係しているかもしれません。意外かもしれませんが、これらが首や肩に負担をかけ、結果として頭痛を引き起こすことがあるのです。今回は、...